予算10万円縛りでゲーミングPCを自作！2026年GWに本気で検証してみた
今回は10万円縛りでどこまでいけるか検証します！ゴールデンウィーク明け、「ゲームを始めたいけど予算は10万円が限界…」という方に向けて、筆者が本気でパーツを選び抜いた構成をご紹介します。結論から言うと、2026年5月現在の市場価格なら、フルHD（1920×1080）ゲーミングに十分な性能を10万円以内でしっかり組み上げることができます。GW中にセールを活用すれば、さらにコストを抑えられる可能性もあります。ではさっそく、パーツ1つひとつを丁寧に見ていきましょう。
まず大事な話：「予算の使い方」に優先順位をつけること
10万円という予算は、実は自作PCとしてはかなりタイトです。筆者も駆け出しの頃、電源に予算をかけず安物を選んだ結果、システムが不安定になって泣いた経験があります。あのときは本当に、起動のたびにヒヤヒヤしていました。だからこそ、10万円の使い方には明確な優先順位があります。
- 最優先：GPU（グラフィックボード）——ゲーム性能の8割はここで決まります
- 次点：CPU——GPUの足を引っ張らない最低限の処理能力を確保
- 削れる部分：ケース・CPUクーラー——見た目や静音性を妥協すれば大幅節約可能
- 絶対にケチってはいけない：電源——ここをケチるとゲーム体験が台無しになります
電源の重要性は本当に強調したいポイントです。筆者の過去の失敗を繰り返してほしくないので、後ほど詳しく解説します。
今回の推奨構成（合計：99,239円）
| パーツ | 製品名 | 価格（参考） |
|---|---|---|
| GPU | Intel Arc B570 | 34,800円〜 |
| CPU | Intel Core i3 12100F BOX | 14,980円 |
| メモリ | DDR4 SDRAM 16GB | 11,290円〜 |
| マザーボード | B660チップセット系（最安クラス） | 約10,000円〜 |
| 電源 | 650W 80PLUS Bronze認証品 | 約8,000円〜 |
| ケース | ミドルタワーケース（最安クラス） | 約6,000円〜 |
| SSD（起動ドライブ） | NVMe M.2 SSD 500GB〜1TB | 約5,000円〜 |
| CPUクーラー | リテールクーラー流用 or 格安品 | 約1,500円〜 |
| OS | Windows 11 Home DSP版 | 約7,669円〜 |
各パーツの合計は、余裕を持って見積もっても99,239円前後に収まります（価格.com調べ・2026年05月18日時点。変動する場合があります）。では、なぜこの構成を選んだのか、1つずつ解説していきます。
GPU：Intel Arc B570を選んだ理由
価格.com調べで34,800円〜というのが今回最大の決め手でした。VRAMが10GB搭載されており、同価格帯のライバルであるGTX 1650（G6）（37,800円〜・VRAM 4GB）やRX 6600（34,989円〜・VRAM 8GB）と比べても、VRAMの多さが光ります。最近のゲームタイトルはVRAMの消費が増加傾向にあるため、10GBというのは将来性の面でも安心感があります。
「IntelのGPUって大丈夫なの？」と思う方もいるかもしれません。筆者も最初はそう思っていました。ただしArc B570はドライバーの成熟も進んでおり、フルHDゲーミングであれば十分な性能を発揮します。DriverのアップデートでパフォーマンスがAMDやNVIDIA並みに改善されたことは、各種ベンチマークサイトでも確認できます。価格帯と性能のバランスを考えると、今の10万円構成ではこれがベストチョイスだと筆者は判断しています。
なお、RX 570（価格.com調べ・36,800円〜・VRAM 8GB）は旧世代品であり、消費電力が高く発熱も大きいため、今からあえて選ぶ必要はありません。同じ予算ならより新しいアーキテクチャを選んだほうが効率的です。
CPU：Intel Core i3 12100F BOXを選んだ理由
価格.com調べで14,980円という価格は、4コア8スレッドのゲーミング用途としてコストパフォーマンスが非常に高い選択肢です。「4コアは少ないのでは？」と感じる方もいると思いますが、フルHDゲーミングの用途ではi3 12100Fは驚くほど優秀で、ゲーム中にCPUがボトルネックになる場面はほとんどありません。
候補としてRyzen 5 3400G（価格.com調べ・10,980円）やRyzen 3 3200G（価格.com調べ・10,200円）もありますが、これらはGPU内蔵型（APU）です。今回は外付けGPUを使う構成なので、内蔵GPU機能は不要です。価格差を4,780円ほど縮めてまで選ぶメリットは少なく、世代的にもi3 12100Fの方が処理効率が高いため、筆者はこちらを推奨します。
メモリ：DDR4 SDRAM 16GBを選んだ理由
価格.com調べで11,290円〜（400製品）という選択肢の豊富さがDDR4の強みです。DDR5の16GBは28,800円〜（価格.com調べ）と2倍以上の価格差があり、10万円縛りの構成では明らかにオーバースペックです。i3 12100FはDDR4に対応しており、ゲーム用途で16GBあれば2026年現在も全く問題ありません。予算に余裕ができたタイミングでDDR5に切り替えるより、今はDDR4で堅実に組む方が賢明です。
マザーボード：B660チップセット系で賢く節約
マザーボードの中央値は61,088円（価格.com調べ）と高めに見えますが、これはハイエンド品が平均を押し上げているだけです。最安クラスは2,014円〜（価格.com調べ）という製品も存在しており、i3 12100Fに対応したB660チップセット搭載の格安モデルを1万円前後で探すことができます。OCや拡張機能にこだわらない入門者であれば、必要最低限の機能を持つ安価なマザーボードで十分です。
電源：ここだけは絶対にケチるな！
電源の最安品は2,009円〜（価格.com調べ）から存在しますが、これには絶対に手を出してはいけません。筆者が過去に2,000円台の電源を使って痛い目を見た経験から断言できます。電源が不安定だと、ゲーム中に突然シャットダウンしたり、最悪の場合は他のパーツまで巻き込んで故障させることがあります。
今回の構成に必要なのは650W前後で、80PLUS Bronze認証以上の製品です。これなら8,000円〜10,000円程度の予算で信頼性の高いモデルが見つかります。中央値19,980円（価格.com調べ）の製品を選ぶ必要はありませんが、2,000円台は論外です。電源だけは「安ければよい」という発想を捨ててください。これが本当の意味での「優先順位」の話です。
SSD・ケース・CPUクーラーの選び方
SSDは起動ドライブとしてNVMe M.2規格の500GB〜1TBが5,000円〜7,000円程度で手に入ります。HDDよりもOS起動やゲームの読み込みが大幅に速くなるため、必ずSSDを選びましょう。ケースは中央値13,979円（価格.com調べ）ですが、エアフロー確保さえできていれば最安クラスで問題ありません。CPUクーラーはi3 12100FのBOX版にリテールクーラーが付属するため、追加購入不要です。
初心者が陥りやすい落とし穴3選
- 電源の品質を軽視する——前述の通り、これが最大のリスクです。筆者の失敗談も含めて再度強調します。
- 中古GPUに手を出す——筆者も過去に中古GPUを掴まされて動作不安定に悩まされました。マイニング用途に使われた中古品は劣化が激しく、保証もありません。初心者は必ず新品を選んでください。
- OSの予算を忘れる——「パーツは揃えたのにOSがない！」は意外とよくある失敗です。Windows 11 Home DSP版は約7,669円〜で購入できるため、最初から予算に組み込んでおきましょう。
それでも不安な方へ：BTOという選択肢も立派なアリです
自作PCは楽しい反面、パーツ選びや組み立てに不安を感じる方もいると思います。実際、筆者の友人にも「絶対失敗しそう」と言って最終的にBTO（完成品PC）を選んだ人がいて、それは十分合理的な判断だと思っています。ドスパラやパソコン工房、マウスコンピューターなどのBTOショップでは、10万円前後でゲーミングPCが購入でき、初期不良保証やサポートも充実しています。自作に自信がない方は、BTO購入も積極的に検討してみてください。
まとめ：予算10万円でゲーミングPCは十分組める！
今回の構成を振り返ると、GPUにIntel Arc B570（価格.com調べ・34,800円〜・VRAM 10GB）、CPUにIntel Core i3 12100F BOX（価格.com調べ・14,980円）、メモリにDDR4 SDRAM 16GB（価格.com調べ・11,290円〜）を中心に据えることで、フルHDゲーミングに十分な性能を10万円以内に収めることができました。GWのセールでさらに安くなっている可能性もありますので、今が自作を始める絶好のタイミングだと筆者は感じています。
特に今回のおすすめパーツを改めて挙げると、Intel Arc B570（VRAMの多さとコスパが光る今イチオシのGPU）、Intel Core i3 12100F BOX（フルHDゲーミング用途では性能・価格ともに文句なし）、DDR4 SDRAM 16GB（DDR5より大幅に安く、ゲーム用途では十分なスペック）の3点が、今この予算帯で選ぶべきベストチョイスです。ぜひ記事下のおすすめ購入先から各ショップの最安値をチェックしてみてください。自作が不安な読者にはBTOショップの完成品PCも魅力的な選択肢ですので、あわせて比較してみることをおすすめします。
※ 価格データ：価格.com調べ（2026年05月18日時点）。ゲーム動作環境：各ゲーム公式/Steam掲載情報。
※ 本記事のFPS値・性能値は一般的な目安です。実際の動作はPC環境・ゲーム設定により異なります。